Een snelle, eenvoudige, op wetenschap gebaseerde manier om elke minuut te laten tellen!
Ontworpen door Chris Jordan, directeur van Exercise Physiology bij het Johnson & Johnson Human Performance Institute, is de app meer dan 2,5 miljoen keer gedownload in 230+ landen!
Belangrijkste kenmerken:
• Workout Library bevat 22 vooraf ingestelde workouts, variërend in intensiteit en duur
• Trainingen zijn ontworpen volgens uw planning, variërend van 7 tot 32 minuten
• 72 oefeningen en 22 trainingen die u kunt aanpassen om meer dan 1.000 variaties te creëren - van eenvoudig tot moeilijk
• Smart Workout-functie meet je fitness- en motivatieniveau en creëert een verscheidenheid aan trainingen die specifiek voor jou zijn
• Maak aangepaste trainingen gericht op meerdere focusgebieden en trainingsintensiteit
• Beheer muziek en audio-prompts vanaf uw apparaat
• Leer de oefeningen met 72 high-definition video-tutorials
• Herinneringen voor training en inactiviteit instellen om u op koers te houden
• Deel uw trainingen via Facebook en Twitter
Het is tijd om te trainen!
Wat is er nieuw:
- Update van het privacybeleid
WAT IS NIEUW
- Verwijder login/registratie uit de app
- Update privacybeleid
- Verplaats toepassingsvideo's naar nieuw domein
Bedankt voor het gebruik van de Johnson & Johnson Official 7 Minute Workout® App . Deze update bevat bugfixes en prestatieverbeteringen van apps.
Bedankt voor het gebruik van de officiële 7 Minute Workout®-app van Johnson & Johnson. Deze update bevat bugfixes en prestatieverbeteringen van apps.
We hebben er hard aan gewerkt om ervoor te zorgen dat ons beleid en onze praktijken voldoen aan de hoge standaard voor gegevensprivacy die is ingevoerd door de nieuwe Europese gegevensbeschermingswet, bekend als de Algemene Verordening Gegevensbescherming (of GDPR)
Bedankt voor het gebruik van de officiële 7 Minute Workout®-app van Johnson Johnson. Deze update lost bugs op en verbetert de prestaties van de app.
Bedankt voor het gebruik van de officiële 7 Minute Workout®-app van Johnson Johnson. Deze update lost bugs op en verbetert de prestaties van de app.
Bedankt voor het gebruik van de officiële 7 Minute Workout®-app van Johnson Johnson. Deze update lost bugs op en verbetert de prestaties van de app.
2.0.4 • Stabiliteit en bugfixes 2.0.3 • Stabiliteit en bugfixes 2.0.2 • Stabiliteit en bugfixes 2.0.1 • Kleine verbeteringen om de gebruikerservaring te verbeteren - = - = - = - = - = - = - = - = - = - = - = - 2.0.0 • Selecteer uw land om uw app-ervaring te personaliseren • Verbeterde gebruikersinterface • Verbeterde muziekfunctionaliteit • Verschillende bugfixes
2.0.3 • Stabiliteit en bugfixes 2.0.2 • Stabiliteit en bugfixes 2.0.1 • Kleine verbeteringen om de gebruikerservaring te verbeteren - = - = - = - = - = - = - = - = - = - = - = - 2.0.0 • Selecteer uw land om uw app-ervaring te personaliseren • Verbeterde gebruikersinterface • Verbeterde muziekfunctionaliteit • Verschillende bugfixes
Bugfixes, inclusief een probleem waarbij de app crashte tijdens Smart Workout
Samsung Galaxy S I9003
